Mål 2021
Mitt mål är träna över 100 pass.
I år blev de 66 pass tror jag.
Men om ja tränar 3ggr i v blir det 156.
Hm så mitt mål borde vara 156 varför sätta ribban lägre?
Jo för att jag vet att jag är perioder.
Vissa månader noll träning. Men måste det vara så? Är der inte bättre med ett högt mål o ha det som en Morot?
Så 156 pass eller mer blir 2021 års mål.
Ska stämma av månadsvis. Blir jag slö blir det jobbigt v efter 🤣😅🤣.
Tänk om eller fel. Tänk när jag når målet.
Vilken fröjd för kroppen o knoppen.
Så du som vill utmana dig. Sätt ett träningsmål som passar dig.
Mitt är bra för mig.
Skall även göra en plan för vad träningen skall innehålla.
Idag kör jag WOD pass vilket är jätteskoj men har även 10ggr kvar på PTSG på Itrim vilket är lika skoj men längre o åka.
Nya WE Stadsängarna är nära o bra.
Litet o just nu lite folk vilket gör det säkert o fortsätta träna.
Skulle Sverige stänga gymmen utgår inte Mitt mål. Då blir det träning hemma o ute.
Nu 2021 kom igen så ökar vi tempot 💪💪🏋️♀️🏋️♀️.
Jag brukar ha en önskan att hålla i min träning som mål varje år men det är för diffust. Inte ngt att mäta så detta kommer bli bra 🏋️♀️🏋️♀️💪💪.
